심리를 보라

처음엔 연락도 빠르고 말도 달달했는데,사귀고 나니까 텀이 길어지고, 말투도 무심해진다.“썸 때는 안 이랬잖아?”라는 말이 절로 나온다면,그건 단순한 기분 탓이 아니다.왜 어떤 사람은 사귀고 나면 달라질까?그 변화에는 의도, 습관, 감정적 구조가 얽혀 있다.1. 썸은 ‘보여주는 단계’, 연애는 ‘드러나는 단계’썸을 탈 땐 ‘끌리는 나’를 보여주는 데 집중한다.그런데 연애가 시작되면 있는 그대로의 모습이 슬슬 드러난다.✔️ 연락 텀이 길어짐✔️ 표현이 줄고 반응이 무덤덤해짐✔️ 데이트도 점점 기본만 하게 됨➡️ 노력의 밀도는 줄었지만, 그게 ‘진심이 사라졌다’는 뜻은 아니다.익숙함이 감정을 덮을 뿐이다.2. 사귀는 순간 감정의 우선순위가 바뀐다썸 단계에서는 상대가 ‘얻고 싶은 대상’이라 집중도가 높다.하지만..

썸인지 우정인지도 모르겠고, 감정 표현은 없는데 관계는 유지된다."좋아하긴 하는 걸까?", "왜 말을 안 해?", "이건 뭘까?"확실한 관계 정의 없이 시간만 흘러간다면, 상대는 왜 그러는 걸까?고백도 하지 않고, 끝내지도 않는 사람의 심리는 단순하지 않다.관계에 대한 회피, 계산, 혹은 감정적 미성숙이 섞여 있을 수 있다.1. 애매함을 유지하는 게 더 편한 사람어떤 사람은 명확한 감정 표현을 불편해한다.고백하면 책임이 따라오고,거절하면 관계가 끊기니까그저 ‘애매한 현재’를 유지하려 한다.✔️ 관계는 유지하면서✔️ 마음은 내보이지 않고✔️ 상황을 자신의 컨트롤 아래에 두려는 심리➡️ 감정을 지키려는 게 아니라, 본인의 안정감을 지키는 것에 가까운 유형이다.2. 감정은 있지만 확신이 없는 사람"좋아하긴 하..

"그 친구는 그렇게 잘 챙기던데?""내 전 애인은 이런 것도 잘했어."이런 말을 자꾸 듣는다면,‘내가 부족한 건가?’라는 생각에 자존감이 흔들릴 수밖에 없다.하지만 비교하는 사람의 심리에는 단순한 아쉬움 이상의 문제가 숨어 있다.🔍 자꾸 비교하는 애인의 심리, 왜 그럴까?1. 자기 불만을 타인에게 투영하는 경우본인의 불안이나 불만족을 인정하지 못하고연인의 단점을 과장해 상대 탓으로 돌리는 경우.결국 문제는 연인이 아니라 자신 내부의 결핍이다.2. 자존감이 낮은 사람일수록 비교가 많다스스로를 끊임없이 남과 비교해 평가하는 사람은자기도 모르게 그 기준을 연인에게도 적용한다.‘좋은 연인은 이래야 해’라는 비현실적인 기준에 묶인 경우도 많다.3. 비교로 관계의 주도권을 잡으려는 심리“너는 이게 부족해”라는 말..

사소한 일에도 여기저기 휘둘리고 멘붕에 빠지는 나나보다 더 한 일들을 경험하고도 꿋꿋하게 이겨나가는 사람들을 보면 정말 대단하다는 생각이 듭니다.내 스스로가 상처받지 않기 위해 필요한 강한 정신력 강한 정신력을 지닌 사람들이 하지 않는 13가지에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 1. 자기 연민에 시간을 낭비하지 않는다.강력한 정신력을 가지고 있는 사람들은 세상이 불공평 하다는 사실을 이미 알고 인정하고 있습니다.때문에 환경을 탓하거나 자기 연민에 빠져 시간을 낭비하지 않습니다. 2. 대인관게에 휘둘리지 않는다.누군가 나에게 화를 낸다고 해도 주눅들거나 괴로워하지 않습니다.왜냐하면 여기에 대해 어떻게 반응할지에 대한 결정은 내 스스로 할 수 있다고 믿기 때문입니다. 3. 변화를 두려워하지 않는다.변화는 불가피..

눈물이 많은사람, 우울감이 많은사람, 웃음이 많은사람 등등 세상에는 정말 많은 종류의 다양한 사람들이 있습니다.이 사람들은 왜? 무슨 이유로 이러한 행동을 또는 사람들이 하는 행동에는 어떤 의미가 숨겨져 있을까요?그래서 준비했습니다.읽다보면 공감되는 심리학지들이 말하는 사람보는 팁에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 첫번 째, 평상시보다 많이 자는 사람은 슬픔을 느끼고 있기 때문이다.우리가 흔히 울고나면 피곤해서 잠에 빠지는 경우가 많습니다. 그것처럼 슬픔이라는 것, 눈물이라는 것은 우리 몸에 피곤함 또는 회복해야할 몸 상태로 만들어지기 때문에 외부 환경에는 변화가 없지만 평상시 보다 잠을 많이 잔다면 당신은 지금 슬픔을 느끼고 있을 확률이 높습니다. 두번 째, 밥 먹을 때 이상행동을 보이는 사람은 긴장 및..