심리를 보라

연애 중 SNS에 나를 올리지 않는 이유 (숨기는 걸까, 지키는 걸까?)

요즘엔 연애 사실을 SNS로 자연스럽게 공유하는 커플이 많다.데이트 사진, 기념일 스토리, 서로 태그하기.하지만 그 와중에도 단 한 번도 나를 SNS에 올리지 않는 애인을 보면 의심이 들기 시작한다.“혹시 나만 비밀 연애 중인 걸까?”그런데 그 이면엔 꼭 '숨기고 싶은 연애'만 있는 건 아니다.SNS에 연인을 올리지 않는 사람들의 심리는 꽤 다양하다.🔹 1. 사생활을 중시하는 성향일상을 SNS에 공유하지 않는 사람은연인도 그 '개인 영역' 안에 포함시킬 뿐이다.공개하지 않는다고 해서, 감정까지 숨기는 건 아니다.🔹 2. 전 연애 흔적 지우기 어려운 경우예전에 연인을 자주 올렸다가 헤어진 후 감정적으로 힘들었던 경험이 있는 경우,이번엔 조심스럽게 관계를 지키고 싶은 마음일 수 있다.트라우마 기반의 신중..

연애 중 친구들을 보여주지 않는 애인의 심리 (숨기는 걸까, 지키는 걸까?)

연애를 하다 보면 어느 순간 이런 의문이 든다.“왜 내 애인은 자기 친구들을 절대 보여주지 않을까?”친구 모임에 날 데려가지도 않고, 친구 얘기도 잘 안 한다면괜히 숨기는 것 같고, 자신 없는 연애처럼 느껴질 수 있다.하지만 무조건 ‘숨기는 행동’으로 단정 짓기엔 그 속엔 여러 가지 심리가 숨어 있다.🔹 1. 연애와 인간관계를 분리하는 성향이런 사람은 연애와 친구 관계를 철저히 분리하는 스타일이다.**“내 친구들과 연애는 별개야”**라는 생각이 강해, 굳이 섞고 싶어하지 않는다.개인적인 시간과 관계를 지키려는 성향이 클 수 있다.🔹 2. 소개가 어색하고 부담스러움자기 사람들 앞에 애인을 소개하는 게 부끄럽거나 어색한 사람도 있다.이건 자신이 아니라 ‘주변 시선’을 더 신경 쓰는 사람들에게서 자주 보인..

연애 중 연락을 중요하게 생각하지 않는 사람들의 심리 (이건 무관심이 아니다)

연애 중 “왜 연락이 이렇게 적지?” 하고 불안했던 적 있지 않은가?특히 상대가 연락을 자주 하지 않거나, 늦게 답장하는 스타일이라면 더 헷갈리기 마련이다.그런데 중요한 건, 연락을 소홀히 한다고 해서 반드시 마음이 식은 건 아니라는 것.이들은 왜 연애 중 연락을 중요하게 생각하지 않을까?🔹 1. 연락은 수단일 뿐, 감정과는 별개라고 생각이런 유형은 ‘연락=사랑’이라고 생각하지 않는다.물리적 연결보다 실제 만남, 진짜 대화에 더 가치를 둔다.“자주 연락하지 않아도 마음은 있다”는 생각이 강하다.🔹 2. 혼자만의 시간이 중요한 사람들내향적이고 자기만의 루틴을 중시하는 사람은하루에 몇 번씩 연락하는 것 자체가 피로할 수 있다.이들에게는 ‘연락을 하지 않는 시간’이 정서적 안정을 위한 휴식이다.🔹 3. ..

연애 초반은 모든 게 설레는 시기지만, 그만큼 작은 행동 하나가 관계 전체에 영향을 줄 수 있는 민감한 시기이기도 하다.아래에 소개하는 6가지 행동은 초반에 절대 하지 말아야 할 것들이다.지금 관계가 시작된 지 얼마 안 됐다면, 이 글을 꼭 체크해보자.🔹 1. 연락 과잉 or 연락 무시하루 종일 연락하지 않으면 불안한가? 반대로 너무 쿨하게 연락을 끊고 방치하는 건 아닌가?초기에는 서로의 템포를 맞추는 게 핵심이다. 지나친 연락은 부담, 무심한 연락은 거리감을 만든다.🔹 2. 감정 과잉 표현"나 너 없으면 안 돼", "벌써 사랑해" 같은 말은 초반엔 부담으로 다가올 수 있다.감정을 너무 빨리 꺼내면 상대는 감정적으로 밀려날 수 있다. 시작은 가볍고 천천히, 그게 오래 간다.🔹 3. 비교하는 말"내 ..

호감이 커졌고, 용기를 내 고백했지만 돌아온 대답은 “미안해.”머릿속이 하얘지고, 이후 관계가 어떻게 될지 막막하다."앞으로 어색해지진 않을까?", "예전처럼 친구로 지낼 수 있을까?", "혹시 가능성은 완전히 끝난 걸까?"고백 실패가 반드시 끝을 의미하진 않는다.상대와의 관계를 회복하고, 때로는 다시 기회를 만드는 방법도 있다.지금 중요한 건, 거절 이후의 태도다.거절의 진짜 의미부터 파악하자먼저, 상대가 왜 고백을 거절했는지 생각해보자.단순히 타이밍이 안 맞아서인지,연애 감정이 전혀 없어서인지에 따라 상황은 달라진다."지금은 누굴 만나고 싶지 않아" → 타이밍 문제일 가능성"그런 감정으로는 안 보여" → 관계 전환이 어려울 수 있음"좋은 친구로 지내고 싶어" → 완전한 거절보다는 선 긋기의 의미상대의..