심리를 보라

평소 무의식적으로 자신도 모르게 하고 있는 습관이 있나요? 손톱을 물어뜯거나, 다리를 떨거나 자신은 하고 있는 줄 모르는데 남들이 말해줘서 아는 그런 습관! 그러한 사소한 습관 하나하나에도 심리가 담겨져 있습니다. 그 중에 연애심리와 관련된 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다! 첫 번째, 머리카락 만지기 긴장한 사람들은 자연스럽게 손이 얼굴로 향하기 쉽습니다. 자신이 긴장한 얼굴을 보여주고 싶지 않기 때문인데요. 평소 자신도 모르게 얼굴이나 머리를 습관적으로 만진다면 무엇가 스트레스에 시달리고 있는 상태입니다. 마음이 불안정한 상태로 애인이 당신의 마음을 알아주지 않을 때 큰 싸움이 일어날 수 있으니 주의해야 합니다. 스트레스를 많이 받은 상태에는 사소한것에도 예민하기 마련입니다. 그렇기 때문에 애인이 계..

매번 도전하는 다이어트, 하지만 성공하기란 쉽지 않죠? 2017년에는 다이어트에 성공해서 원하는 몸매를 모두 가져봅시다! 다이어트에 성공하기 위해서 가장 중요한 것은 즐거운 심리를 가지고 하는 것입니다. 동일한 조건에서 다이어트를 하게 되더라도 어떤 심리를 가지고 다이어트를 하느냐는 성공 여부를 결정짓게 됩니다. 그럼 2017년 즐겁게 다이어트 성공을 위해 몇 가지 알려드리겠습니다. 첫 번째, 매일 거울을 보고 멋진 몸매를 상상하라 매일 거울을 보면서 몸매를 확인하는 것이 스트레스라고 생각이 될 수 있습니다. 하지만 매일매일 달라지는 몸을 보면서 의욕을 다질 수 있을 뿐만 아니라, 기록으로 남겨둔다면 나중에 운동에 권태기가 왔을 때 내가 이렇게 의지가 대단했구나 라는 생각을 하게 될 것입니다. 또한 미래..

책상 앞에 앉아 있는데 지금 하는 일은 재미가 없고 미래에 대한 막연한 행복함만 꿈꾸고 있는 '나' 혹시 파랑새 증후군? 파랑새 증후군이란? 급변하는 현대 사회에 발맞추지 못하고 현재의 일에는 흥미를 못 느끼면서 막연한 행복만을 추구하는 병적은 증상이다. 파랑새 증후군이 있는 사람은 현재 자기가 하고 있는 일이 있지만 내가 하고 싶은 일은 따로 있다고 생각합니다. 그래서 한 직장에 오래 있지 못하고 여러 곳으로 옮겨 다니기 쉽습니다. 어떠한 노력없이 자신이 하는일에 대해서 부정적인 측면만 보며 다른 곳에 가면 행복이 있겠지 라고 생각을 하곤 합니다. ▶ 파랑새 증후군 유래 이 파랑새 증후군은 벨기에 동화극 의 주인공에서 유래되었습니다. 동화 내용은 가난한 나무꾼 자녀인 틸틸과 미틸 남매가 꿈속에서 파랑새..

혹시 오늘 꿈을 꾸셨나요? 꿈을 꾸셨다면 어떤 꿈 을 꾸셨나요? 꿈은 무의식중에 자신의 욕구를 표현하는 방법중에 하나입니다. '나는 이런 생각을 한 적이 없는데?', '나는 이런 욕구가 없는데?'라고 생각하실 수 있습니다. 하지만 자신의 무의식은 아무도 모르는 것이기 때문에 ' 내가 이런 욕구를 가지고 있었구나'라는 것을 알 수 있게 되는 것입니다. 그럼 몇가지 꿈을 통해서 심리상태를 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째, 어딘가로 도망치는 꿈 꿈속에서 자신이 어딘가로 도망치고 있진 않나요? 도망치는 꿈을 꾸는 것은 지금 현재 상황에 있어서 정신적으로 불안정하며 현실도피적인 모습을 보이는 것입니다. 그런데 만약 도망치다가 잡히는 꿈이라면 지금 처해져 있는 상황에서 도망을 치고 싶지만 본인 스스로 문제를 직면하..

오늘은 여자들이 좋아하는 남자행동 best5를 가지고 왔습니다. 물론 남자분들이 어? 남자들도 그런데? 라고 느끼실 수 있으실 겁니다. 하지만, 여자들이 어느 포인트에서 좋은감정을 느끼는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째, 말을 이쁘게 할 때 말을 이쁘게 하는 사람을 싫어하는 사람은 없을겁니다. 예를 들어 여자친구 부모님의 생신일 때 선물을 준비합니다. 그런데 이 때 선물을 주면서 '너네 부모님 생신이라 준비했어' 이 말도 물론 고맙지만 '너네 부모님이 널 낳아주셔서 니가 지금 내 옆에 있잖아, 그래서 선물 준비했어 감사하다구' 이런 식으로 말을 한다면 똑같은 선물이더라도 여자는 더 고마움을 느끼며, 이 사람이 지금 내가 옆에 있는게 정말 소중하다고 느끼는 구나 라는 생각을 하게 될 것입니다. ..