심리를 보라

사람의 감정은 복잡해서, 누군가가 나를 좋아하는지 아닌지 헷갈릴 때가 많습니다. 확실한 고백이 없다면 상대방의 행동과 심리를 통해 호감을 알아차릴 수 있습니다. 이번 글에서는 상대방이 나에게 관심이 있는지 알 수 있는 심리적 신호 7가지를 알려드릴게요!1. 자주 눈이 마주친다상대방이 자주 당신을 바라보거나, 눈이 마주쳤을 때 피하지 않고 유지한다면 호감의 신호일 가능성이 큽니다. 특히 눈동자가 커지거나 반짝이는 느낌이 든다면 관심이 높을 확률이 있어요.2. 사소한 부분까지 기억한다좋아하는 사람에게는 자연스럽게 집중하게 됩니다. 만약 상대방이 당신이 예전에 했던 말이나 사소한 습관까지 기억하고 있다면 관심이 있는 것입니다.3. 연락이 먼저 온다호감이 있는 사람에게는 연락을 자주 하고 싶어집니다. 특별한 이..

이별은 누구에게나 가슴 아픈 경험입니다. 하지만 시간이 지나면서 슬픔을 극복하고 다시 일상을 찾아가는 과정도 중요하죠. 이번 글에서는 이별 후 겪는 심리 변화와 이를 건강하게 극복하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 이별 후 겪는 심리 변화① 부정 이별 직후에는 현실을 받아들이기 어려운 시기가 옵니다. '아직 끝난 게 아닐 거야'라며 현실을 부정하는 감정이 들 수 있어요.② 분노 이별을 초래한 상대방이나 상황에 대한 분노가 솟구칠 수 있습니다. '왜 나한테 이런 일이?'라는 생각이 계속 떠오르죠.③ 타협 '다시 잘해보면 달라질까?'라는 희망을 가지며 상대에게 연락하고 싶은 충동이 생깁니다. 하지만 이 시기의 감정은 냉정하지 못한 경우가 많아요.④ 우울 무력감과 슬픔이 깊어지는 시기입니다. 모든 것이 의미 없..

연애 중, 나에게 사랑을 주고 있는 파트너가 있음에도 불구하고 다른 사람에게 끌리는 경험을 해본 적이 있을 것입니다. 이 감정은 종종 죄책감을 느끼게 하고, 나 자신도 혼란스러워지기도 합니다. 그런데 이런 감정이 일어나는 이유는 무엇일까요? 오늘은 그 심리적 원인과 이를 어떻게 대처할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.1. 새로운 자극에 대한 욕구우리는 인간 본능적으로 반복되는 일상에서 벗어나 새로운 자극을 찾고 싶어합니다. 연애 초기에는 상대방과의 새로움이 계속해서 자극을 주지만, 시간이 지나면서 그런 자극이 줄어들 수 있습니다. 이때, 새로운 사람에게 끌리는 감정은 본능적으로 일어날 수 있습니다.새로운 사람과의 대화, 웃음, 눈빛 교환 등은 우리의 뇌에서 '도파민'이라는 행복 호르몬을 분비시키며, 그로..